Prendre soin de soi pour prévenir l’épuisement professionnel

Présentation du parcours

Référence IPERIA : MIPSSE21 (AM -GE) IDPSSE21 (EF-ADV)
Module à finalité non certifiante
Durée : 14 heures
Condition d’éligibilité : Plan de développement des compétences
Public concerné : SPE employé familial, SPE garde d’enfants, assistant maternel, assistant de vie
Lieux de la formation :
– En distanciel ( Zoom)

Il n’y a pas de prérequis pour ce parcours

Financement :
Prise en charge complète pour les salariés des employeurs particuliers en activité et les assistants maternels, à hauteur de 58 heures annuelles via le plan de développement de compétences.
Financement individuel : 20 Euros/heure sur demande.

La rémunération est maintenue pendant la durée de l’accueil
Allocation de formation si hors temps d’accueil habituel.

Prochaines sessions prévues:

Début                 Fin
24/01/2024        07/02/2024      –  Mercredi- 12 places restent disponibles pour cette session – Zoom 18h-21H

(12 places maximum par session) – Mis à jour le 18/12/2023

Programme de la formation

Objectifs du parcours
À l’issue de la formation, le stagiaire sera en mesure de préserver son bien-être et sa santé au travail par une attention à soi et par la mise en place d’actions de prévention de l’épuisement professionnel.

SAVOIRS
– Le concept d’épuisement professionnel : causes, symptômes et différentes étapes.
– Les particularités du travail à domicile et les risques professionnels.
– La charge mentale et émotionnelle dans l’accompagnement et/ou relation d’aide.
– Les conséquences d’un épuisement professionnel.
– Le lâcher-prise et l’écoute de soi.
– L’approche chronobiologique : les rythmes biologiques.
– La gestion de son temps.
– Les ressources et dispositifs d’accompagnement et de soutien dans la gestion de son activité professionnelle comme les RAVie et les RAM.

SAVOIR-FAIRE
– Repérer les risques liés à son activité professionnelle par une approche réflexive.
– Organiser son travail en planifiant les différentes tâches.
– Développer l’affirmation de soi dans ses relations professionnelles.
– Concilier ses contraintes professionnelles et son équilibre physiologique.
– Limiter l’impact de ses réactions émotionnelles sur son activité professionnelle en les anticipant et les régulant.
– Intégrer à son quotidien des techniques et rituels favorisant la détente et la décontraction.
– Amorcer et développer une réflexion individuelle sur sa pratique professionnelle.
– S’inscrire dans un réseau d’écoute et de soutien en se rapprochant des personnes ressources.

Méthode pédagogique
– Approche théorique : les principes
– Travail sur des situations vécues
– à défaut sur des cas pratiques

Modalités d’évaluation : L’évaluation se compose d’une auto-évaluation au début et d’une auto-évaluation à la fin de la formation.

Organisation du parcours

Pour connaitre la procédure d’inscription en formation continue, merci de vous reporter à la page suivante. Vous pouvez également contacter le centre directement.

Statistiques de 2023 pour ce parcours :

42 personnes ont participé à la formation en 2023.
94 % ont indiqué que la formation a entièrement répondu à leurs besoins.
74 % expriment le souhait de suivre une autre formation.
70 % se déclarent satisfaits des activités proposées.
*Outre le nombre de participants, ces données représentent les statistiques globales de l’année en cours, contrairement à celles des années 2022 et 2021.

Statistiques 2022 du parcours
En 2022 Cette formation n’a pas été programmée

Statistiques 2021 du parcours
En 2021 Cette formation n’a pas été programmée

Programmation 2024
Plusieurs dates sont programmés au fur et à mesure de l’année. Si vous souhaitez être tenu informé de nos ouvertures de session, vous pouvez consulter notre site internet ou vous inscrire à notre newsletter. Les formations peuvent également être programmé à la demande si vous êtes au moins 4 personnes. Parlez en autour de vous !

Modalités et délais :

l’inscription peut s’effectuer sur place dans nos locaux :
Lundi, Mardi, Mercredi, Jeudi entre 9h et 12h30 et 13h30 à 17h – au 2 Rue Ponceau 92130 Issy les Moulineaux
Vendredi 9h et 12h30 et 13h30 à 17h – au 6 avenue du Maréchal Juin 92100 Boulogne
ou par mail : formation.continue@1901-formation.fr

Inscription minimum 30 jours avant le début de la formation.
La confirmation d’inscription est envoyée à la réception du dossier complet (bulletin d’inscription original) 15 jours avant le démarrage de la formation.
Vous recevrez une réponse dans un délai de 48 heures à compter de la réception du bulletin d’inscription.

Infos supplémentaires
Veuillez noter que ce module de formation n’est pas certifiant.
Il n’est pas possible de bénéficier d’allègements pour ce programme de formation. De même, il n’existe pas de débouchés spécifiques ou de passerelles associées à cette formation. Les blocs de compétences ne sont pas proposés dans le cadre de ce programme.
Il n’y notamment pas de texte de références lié à cette formation.

Nos interlocuteurs dédiés à la formation continue
Ekaterina Migounova – 01 84 76 01 47 – formation.continue@1901-formation.fr

Si vous êtes en situation de handicap, merci de nous l’indiquer, nous prendrons les mesures nécessaires pour vous accueillir dans les meilleures conditions.
N’hésitez pas à contacter Mme Sylvie LONCA, notre référente handicap en cas de besoin ou d’informations complémentaires : sylvie.lonca@1901-formation.fr

N’hésitez pas à compléter le questionnaire de satisfaction en ligne,
à la fin de la formation, en cliquant sur le lien suivant :
https://info.iperia.eu/questionnaires_satisfaction

Dernière modification le 02/02/2024